Ser madre en Noruega

Hacía tiempo que no escribía en el blog y no lo seguiré haciendo pero creo que vale la pena poner por escrito mis vivencias durante mi baja maternal en Noruega.

Cada día estoy cansada de ver videos hablando maravillas de los países escandinavos. Que si trabajan 6 horas al día, que si hacen esto o lo otro. Algunas cosas son verdad pero otras no. Algunas cosas que se mencionan solamente aplican a algunas empresas y zonas del país.

Hoy voy a escribir sobre como ha sido mi baja maternal y que beneficios tienes en Noruega. Pero también sobre como he vivido la maternidad, qué cosas me han sorprendido y qué cosas no.

Y lo haré respondiendo a preguntas precisas que muchas personas me han preguntado:

¿Cuánto dura la baja maternal en Noruega?

Pues dura 49 semanas si quieres recibir el 100% de tu sueldo y 59 semanas si quieres recibir el 80%. Yo escogí la segunda opción. Eso no quiere decir que la madre tenga 59 semanas desde el día del nacimiento.

3 semanas están destinadas a la madre para que descanse antes de la fecha prevista nacimiento. Eso quiere decir que si nace antes de la fecha prevista, "pierdes" esos días y si nace después, no te dan días de más. Si quieres cogerte baja mucho antes, puedes hacerlo hasta 12 semanas antes de la fecha prevista de parto, pero se te descuentan de los días destinados a cuidar del bebé.

10 semanas están destinadas a la madre después del nacimiento.

10 semanas están destinadas al padre, y está obligado a quedarse solo con el bebé, la madre debe trabajar en ese periodo.

El resto, 36 semanas, se considera periodo compartido y se puede distribuir entre el padre y la madre como gusten. Es decir que el padre se puede coger todo el periodo compartido si la pareja así lo desea.

No es necesario gastar el periodo compartido del tirón. Tienes tres años para gastarlo siempre que no haya nacido un segundo hijo antes.



¿Qué beneficios económicos tienes?

Como he dicho, recibes el 100% o el 80% del sueldo dependiendo de la longitud de la baja. Esto aplica a las personas que han estado trabajando los 10 meses anteriores al parto, estar en el paro cuenta como estar empleado y por lo tanto también tienes derecho a estos beneficios.

A parte recibes unas 900 coronas al mes por cada hijo.

El médico y el dentista es gratuito para los niños hasta los 16 años. Esto incluye ortodoncias.

¿Una baja de 49 semanas totalmente destinadas a la madre, ha sido poco, suficiente o demasiado?

Esto ya es más personal, durante los primeros meses de baja me aterrorizaba la idea de volver al trabajo o de separarme de mi bebé. Pero todo empieza a cambiar a parttir de los 7-8 meses cuando ya empieza a gatear bien y tus actividades durante el día se limitan. Además tienes que estar todo el rato pendiente de dónde va y qué toca. Así que la baja de 49 semanas con 100% de sueldo tal vez no es tan mala idea pero en nuestro caso no nos iba bien por tema de guardería.


¿Qué tal los médicos durante el embarazo y los primeros meses del bebé?

Pues hay que decir que estoy un poco decepcionada.

Durante el embarazo solamente te hacen una ecografía que es en la semana 18. Si quieres más, tienes que ir a médicos privados y cuesta unos 120 - 150€ . Hay que decir que aquí lo de tener un seguro médico privado no se estila mucho.

El seguimiento durante el embarazo es gratuito. A parte de la eco de la semana 18 hay visitas frecuentes a la comadrona, que te va haciendo un seguimiento. Y también intenta convencerte de que no uses epidural. Están un poco obsesionados con lo de parir con dolor. Planificar una cesárea es casi impensable a menos que haya complicaciones.

Durante el parto el personal fue muy atento, no puedo decir lo mismo sobre el personal de maternidad que no te daban casi información y te despertaban de madrugada para hacer pruebas como pesar al bebé y mirar como come.

Una vez en casa la cosa empeora. Visitas a una enfermera cada dos meses y el pediatra solo visita a las 6 semanas y a los 6 meses. A parte que no hace nada ni resuelve ninguna duda.

Si el niño se pone enfermo no lo llevas al pediatra sino a tu médico de cabecera.

Así que el servicio público deja mucho que desear.


¿Cómo son las guarderías?

El mío no empieza guardería hasta Agosto pero por lo que sé las guarderías no aceptan a niños menores de 10 - 12 meses, depende del centro. Y solo tienen plaza los niños nacidos antes de Octubre, un tema un poco complicado.

Aquí lo bueno de las guarderías es que tanto públicas como privadas cuestan lo mismo unas 2700 coronas al mes, casi 300€. Entonces, ¿qué aportan las privadas? Pues servicios adicionales que son de pago, como proporcionar comida caliente. Si llevas a tu niño a una guardería pública, tendrás que prepararle una cajita "matpakke" que contiene el almuerzo frío: pan con embutidos, fruta, etc Porque en Noruega, la comida es normalmente ligera y fría. Y solamente entienden por "cena" la única comida caliente del día.

Las guarderías cierran a las 5 de la tarde. Lo más habitual es recoger al niño entre las 3pm y las 4pm. Eso es posible, no a que las madres tengan horario reducido, si no a que ambos padres tienen horario flexible en la mayoría de empresas. Puedes entrar a trabajar a las 7am y salir a las 3pm

¿Qué pasa si el niño se pone enfermo cuando se termine la baja parental?

Cada padre tiene derecho a estar en casa hasta 12 días al año debido a enfermedad de su hijo. Así no es necesario tener abuelos o niñeras de repuesto.

Vamos a temas más personales...

¿Fueron difíciles los días posteriores al parto, estando lejos de la familia?

No. Justamente el cuerpo te genera una hormona que te da energía para todo durante los primeros días. Antes de tener el niño ya dejé la casa organizada y limpia y mucha comida congelada para no tener que preocuparme por nada más que mi bebé. En ningún momento sentí que necesitara ayuda. Evidentemente siempre piensas que no te iría mal dormir unas horas de más, pero eso es cuestión de organizártelo con tu pareja. Cuando necesitaba consejo, preguntaba a mi madre o a mis amigas.

Agradecí estar a solas con mi bebé y mi marido durante los primeros días.

Es más adelante, cuando el niño se vuelve más activo y casi no duerme siestas que ves que no das a basto a atender todas las labores de la casa. Ahí si que te faltan momentos de descanso y agradeces tener visitas de familiares.


¿Qué me sorprendió positivamente? 

La capacidad de pasar meses durmiendo como máximo 3 horas seguidas. Y la de ser capaz de volverme a dormir a pesar de ello.


¿Qué me sorprendió negativamente? 

La gente se piensa que por estar de baja maternal estas de vacaciones. A ver, depende de lo que consideres vacaciones. Si es "no ir a tu trabajo" pues vale, pero para mí, vacaciones es "hacer lo que me de la gana, cuando me de la gana" y eso es imposible cuando cuidas de un niño a solas. ¿Tienes sueño en este momento? Pues te aguantas. ¿Te apetece ir al baño? Pues te aguantas. ¿Tienes hambre? Pue te aguantas. Las horas libres son las horas en las que el niño duerme durante el día, que son cada vez más escasas. Y si encima duerme mientras lo paseas en el carro, poco puedes descansar.

Empiezo a trabajar mañana pero estoy segura de que me sentiré más descansada. Estar sentada durante horas delante del ordenador, me parece un lujo ahora mismo.

Pero... has viajado mucho... ¿no es estresante para el bebé?

A ver, yo creo que muchos padres que dicen que viajar le causa estrés al bebé, lo que quieren decir es que les causa estrés a ellos.

Mi hijo tiene 10 meses y ya ha cogido 22 aviones.

Antes de que el niño empiece a gatear, es el mejor momento para viajar, porque después ya le cuesta mucho estarse quieto en el avión, pero claro, todo depende del niño. El estilo de viaje también cambia. Si antes íbamos con nuestra mochila, durmiendo cada día en un lugar diferente, ahora usamos más Airbnb y escogemos una casa rural que sea bonita y espaciosa y la usamos como base para visitar los alrededores en coche, siempre adaptándonos a los horarios de siesta y comida del niño. Una vez más, en este caso las vacaciones no son para descansar sino visitar lugares diferentes.

Creo que todos estos viajes han afectado el carácter de mi hijo, que es mucho más sociable con extraños y mucho más activo que otros niños.

Así que lo de: "viajar con bebés no se puede" es mentira. Es solamente una cuestión de prioridades y de querer hacerlo o no.


¿Y lo de hacer deporte y recuperar el peso de antes del embarazo?

Pues lo mismo, cuestión de prioridades. Mucha gente dice que entre el trabajo y el niño no tiene tiempo de ir al gimnasio porque están muy cansados. Ahí depende del trabajo de cada uno, pero si tienes una pareja y un trabajo de oficina de 8 a 17 o de 9 a 18, tu decides que prefieres, si estar una hora más en la cama o salir a correr o al gimnasio.

Si te planificas bien y tienes platos sano listos en el congelador, recuperar peso no debería ser un problema.

En Noruega hay mucha presión social por estar en forma, eso ayuda a motivarte.





Resumiendo...

Ser madre en Noruega es "Guay del Paraguay"? Sin duda poder estar casi un año de baja, es un gran beneficio así como tener horario flexible en la empresa.

El tema médico es bastante peor que en España.

El tema de las guarderías es algo mejor.

Aquí lo realmente importante es la idea de que la familia es más importante que el trabajo. Y hasta que esa idea no entre en la cabeza de los empresarios españoles, el tema en nuestro país no cambiará. Yo me pregunto si es que los empresarios no tienen hijos o que...